- 4 clases impartidas por Mariana y Jorge
- Manual exclusivo SLAR: Material teórico
desarrollado por Mariana y Jorge
- Actividades y retos rodando en bici
- Técnica y postura: Mejora tu alineación y
control corporal- Performance y alter ego: Conecta con tu mejor versión sobre la bici.
- Rendimiento y factor mental: Lleva tu capacidad
al siguiente nivel.- Creación de formatos de clase: Diseña clases efectivas.
- Música: Aprende sobre creación, edición y manejo
de aplicaciones musicales
- Desarrollo de rutinas: Construcción y manejo
de drills dinámicos- Liderazgo
- Trabajo Vocal: Aprende a usar tu voz de manera impactante
- Pesas Activas: Diseña drills/combos con pesas.
- Sesion de preguntas y respuestas con Mariana
y Jorge