SKILLS LIKE
A ROCKSTAR

MARIANA GüéMEZ X JORGE ESCALERA

SKILLS LIKE
A ROCKSTAR

MARIANA GüéMEZ X JORGE ESCALERA

Decidimos crear este curso porque ser un instructor de indoor cycling conlleva una gran responsabilidad.

Este curso se enfoca en cómo desarrollar y perfeccionar "el paquete completo", encontrar tus skills en la bicicleta y el performance de un verdadero rockstar.

El propósito de "Skill Like a Rockstar" es equiparte con todas las habilidades y herramientas necesarias. Skill like a rockstar te ayudara a convertir tus miedos y debilidades a fortalezas y oportunidades.

HTBAR  x THE SKILLS

Transformarte en la persona que siempre has sido y no habias reconocido.

EN ESTE WORKSHOP TE VAMOS 

A ENSEÑAR A:

Ser más fuerte mental y físicamente

Sobrepasar tus limites.

Encontrar y/o recuperar la confianza en ti mismo

Perder el miedo a ser visto 

Ser un Líder

1/4

Dominarás la técnica del metodo pirámide para diseñar secuencias de movimientos fluidas y largas.

Serás un Experto en Crear Combos Largos :

2/4

Serás una persona con una confianza sólida, sin miedo a estar en el escenario, sintiéndote 100% seguro de ser quien eres.

Te Convertirás en un Rockstar : 

Aprenderás a conectar con las emociones de tus riders y a crear una experiencia que impacte. 

Entenderás Cómo Jugar con las emociones de tus riders:

4/4

Perfeccionarás cada movimiento y comprenderás el propósito detrás de cada técnica y movimiento. 

Tu Técnica Será Perfecta 

4/4

Desarrollarás habilidades de liderazgo para guiar e inspirar a tus riders.

Serás un Líder

tú:

workshop,

Al final del 

tú:

Te Convertirás en un Rockstar : 

Al final del workshop,

Serás una persona con una confianza sólida, sin miedo a estar en el escenario, sintiéndote 100% seguro de ser quien eres.

Serás un Líder : 

Desarrollarás habilidades de liderazgo para guiar e inspirar a tus riders.

Serás un Experto en Crear Combos Largos :

Dominarás la técnica del metodo pirámide para diseñar secuencias de movimientos fluidas y largas.

Entenderás Cómo Jugar con las emociones de tus riders:

Aprenderás a conectar con las emociones de tus riders y a crear una experiencia que impacte. 

Tu Técnica Será Perfecta 

Perfeccionarás cada movimiento y comprenderás el propósito detrás de cada técnica y movimiento. 

@magychavez

HTBAR para mi fue un autodescubrimiento en todos los sentidos, aprendí a confiar en mi, aprendí a conectar con la música de una forma distinta, a retarme de distintas maneras, a perderle el miedo al podium y a ser yo completamente tanto de rider como coach.

HTBAR para mi fue un autodescubrimiento en todos los sentidos, aprendí a confiar en mi, aprendí a conectar con la música de una forma distinta, a retarme de distintas maneras, a perderle el miedo al podium y a ser yo completamente tanto de rider como coach.

@abigailriverag

Para mí la definición de HTBAR es “a life-changing experience”, este workshop fue pieza fundamental en el desarrollo de mi carrera para ser la coach que soy hoy en día, agradezco a Mariana, una persona real y con un corazón genuino, por toda la enseñanza, por ayudarme a tener la confianza que necesitaba para seguir creciendo. Este workshop me ayudó a sacar la mejor versión de mi manteniéndome real y única.

Para mí la definición de HTBAR es “a life-changing experience”, este workshop fue pieza fundamental en el desarrollo de mi carrera para ser la coach que soy hoy en día, agradezco a Mariana, una persona real y con un corazón genuino, por toda la enseñanza, por ayudarme a tener la confianza que necesitaba para seguir creciendo. Este workshop me ayudó a sacar la mejor versión de mi manteniéndome real y única.

@pablomeraz

Gracias a los conocímientos ,técnicas y desarrollo personal en el workshop con Mariana Guemez ,me dieron la fuerza y pasión de poder ser coach de indoorcycling , creo que la disciplina, constancia y admiración en cada proceso del curso hacen que hoy en día pueda sentirme tan seguro y fuerte ,arriba de una bicicleta.  Gracias maríana 🫶🏻✨😍

Gracias a los conocímientos ,técnicas y desarrollo personal en el workshop con Mariana Guemez ,me dieron la fuerza y pasión de poder ser coach de indoorcycling , creo que la disciplina, constancia y admiración en cada proceso del curso hacen que hoy en día pueda sentirme tan seguro y fuerte ,arriba de una bicicleta. Gracias maríana 🫶🏻✨😍

@cecinut_

Nos enseñó muchísimo a conectar con nuestros riders, logré quitarme la pena de soltarme y hablar un poco más en clase. Aprendimos y seguimos aprendiendo mucho de ella en cada visita a nuestro estudio.  No importa si llevas meses o años dando clase, definitivamente va a haber un antes y un después en tu estructura como coach una vez que lo tomas. 

Nos enseñó muchísimo a conectar con nuestros riders, logré quitarme la pena de soltarme y hablar un poco más en clase. Aprendimos y seguimos aprendiendo mucho de ella en cada visita a nuestro estudio.  No importa si llevas meses o años dando clase, definitivamente va a haber un antes y un después en tu estructura como coach una vez que lo tomas. 

@mariamunozn_

Mi experiencia en HTBAR fue definitivamente un parte aguas en mi carrera como coach de indoor cycling. HTBAR cambió mi percepción de mi misma tanto arriba como abajo de la bici.

No pude haber elegido una mejor persona que Mariana para descubrir mi potencial de la manera más humana y cómoda posible. Todos en el mundo del indoor cycling deberíamos de vivir esa experiencia al menos una vez en nuestras vidas.

Mi experiencia en HTBAR fue definitivamente un parte aguas en mi carrera como coach de indoor cycling. HTBAR cambió mi percepción de mi misma tanto arriba como abajo de la bici.

No pude haber elegido una mejor persona que Mariana para descubrir mi potencial de la manera más humana y cómoda posible. Todos en el mundo del indoor cycling deberíamos de vivir esa experiencia al menos una vez en nuestras vidas.

@manuel.aguirre___

Una experiencia que superó mis expectativas y llena de muuuucho crecimiento! How to Be a Rockstar con Mariana Güémez fue una experiencia increíble. Un verdadero reto el aprender a ser auténtico, soltando el ego y conectando con mi verdadera esencia. Te enseña a crear clases memorables, llenas de energía y conexión. Sin duda fue un fin retador tanto física como emocionalmente y vale toda la pena. Terminas sintiéndote todo un rockstar and ready for next level!

Una experiencia que superó mis expectativas y llena de muuuucho crecimiento! How to Be a Rockstar con Mariana Güémez fue una experiencia increíble. Un verdadero reto el aprender a ser auténtico, soltando el ego y conectando con mi verdadera esencia. Te enseña a crear clases memorables, llenas de energía y conexión. Sin duda fue un fin retador tanto física como emocionalmente y vale toda la pena. Terminas sintiéndote todo un rockstar and ready for next level!

@_cristyvp

En HTBAR me recargué de una energía que no sabía que necesitaba, fue un espacio donde me rete, me sentí libre y me hizo darme cuenta de la importancia de reconocerse y valorse a uno mismo. Gracias a esta experencia que me dió las herramientas para conectar conmigo y desde ahí poder sentir, crear y mejorar.

En HTBAR me recargué de una energía que no sabía que necesitaba, fue un espacio donde me rete, me sentí libre y me hizo darme cuenta de la importancia de reconocerse y valorse a uno mismo. Gracias a esta experencia que me dió las herramientas para conectar conmigo y desde ahí poder sentir, crear y mejorar.

@priscilatamez1

Mi experiencia en HTBAR fue increíble, aprendí muchismas cosas nuevas… Pude superar todas mis dudas que tenia. Sanar mi relación con mi amor propio y la espiritualidad por medio de una conexión profunda con mi voz y todo mi cuerpo.

Mi experiencia en HTBAR fue increíble, aprendí muchismas cosas nuevas… Pude superar todas mis dudas que tenia. Sanar mi relación con mi amor propio y la espiritualidad por medio de una conexión profunda con mi voz y todo mi cuerpo.

FAQS

 A quién está dirigido este workshop?

Skills Like a Rockstar está dirigido a coaches, futuros coaches y riders avanzados. Si ya tienes experiencia y deseas llevar tus clases al siguiente nivel, o si estás en el camino de convertirte en un coach, este workshop es para ti.

Qué diferencia Skills Like a Rockstar de otros cursos?

Este workshop combina la estructura y técnica de The Skills con la energía y creatividad de How to Be a Rockstar.

  • THE SKILLS está diseñado para perfeccionar tu técnica, mejorar tus movimientos y fluir mejor en la bicicleta.
  • HOW TO BE A ROCKSTAR se enfoca en ayudarte a  perder el miedo , crear un mejor performance y conectar con tu seguridad como coach.

Al combinar lo mejor de ambos workshops en uno solo, hemos creado un programa que te proporciona las herramientas necesarias para tener el combo perfecto.

Cual es la duración del Workshop?

El workshop tiene una duración de 3 días intensivos , con sesiones de 7 horas cada día . Sin embargo, te recomendamos venir sin límite de tiempo ⌛, ya que algunas sesiones pueden extenderse un poco más para asegurar que todos los participantes aprovechen al máximo la experiencia.

Como puedo inscribirme?

Puedes pagar y asegurar tu lugar a través del sitio web de Refuse Guadalajara 💻 en https://www.refuse.mx. Ahí mismo podrás elegir tu método de pago 💳, y el equipo de Refuse se encargará de darle seguimiento 📩 a tu inscripción para garantizar tu lugar en el workshop.

Que incluye el workshop? 

Al participar en Skills Like a Rockstar, recibirás una goodie bag 🎁 que incluye:

  • El manual oficial de Skills Like a Rockstar
  • Regalos de nuestros patrocinadores oficiales
  • Merch exclusiva del workshop
  • Y otras sorpresas 🤫

Al finalizar el curso, obtendrás un certificado oficial 🏅 de Skills Like a Rockstar firmado por Mariana Güémez y Jorge Escalera, como reconocimiento de tu participación.

UNLEASHED.

ROCKSTAR

SKILLS

PERFECTED.